PILATES REDUZ ANSIEDADE, DORES NO CORPO E AUXILIA NO EMAGRECIMENTO

ASA SUL

Centro Clínico Advance
SGAS 915, Sala 230.

ASA NORTE

Centro Empresarial Norte
SRTVN 701, Conjunto C, Térreo, Loja 130.

ASA NORTE

Ed. Jaime Leal
STN, Bloco N, Salas 228 a 230

BENEFÍCIOS DO PILATES

– Corrige Problemas Posturais

– Aumenta a Resistência Física e Mental

– Alivia Dores Musculares

– Auxilia a Prevenção da osteoporose

 – Ajuda no controle do peso

– Promove Relaxamento, Bem-estar e eleva a Autoestima.

3 MOTIVOS PARA FAZER PILATES CONOSCO

Atendimento Individualizado 

Especialistas
experientes

Excelente
infraestrututra

COMO FUNCIONA O PILATES?

O método contempla exercícios físicos e alongamentos, utilizando o peso do próprio corpo durante a execução.

O Pilates promove a reeducação do movimento ao trabalhar vários grupos musculares simultaneamente.

Isso ocorre por meio de movimentos suaves com ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centrais do corpo.

“A prática do Pilates apresenta excelentes benefícios para a saúde como um todo”

ACEITAMOS MAIS DE 50 CONVÊNIOS
Sessões Presenciais ou Online

Consulte em nossa Central de Agendamento pelo 3686-0901 ou Chama no WhatsApp

SUAS DÚVIDAS RESPONDIDAS

É seguro fazer Pilates em tempos de pandemia?

Sim, porque estamos seguindo todas as recomendações de segurança para evitar o contágio em nossa clínica e isso inclui as sessões de Pilates, que são realizadas com total segurança e conduzidas por fisioterapeutas experientes.

Como funciona as sessões online?

O nossos especialistas conduzirão as sessões de forma individualizada por aplicativos de videochamada como Zoom, Skype, Meet, WhatsApp. 

As sessões online são indicadas para quem não pode sair de casa ou prefere fazer as atividades no conforto do lar.

 

Qual o preço das sessões?

Se você não tiver Plano de Saúde (alguns convênios cobrem o Pilates) entre em contato conosco porque temos pacotes com condições especiais. Os preços são informados pela nossa Central de Agendamento pelo 3686-0901 ou pelo WhatsApp.

Pilates tem containdicação?

Não tem contraindicação e pode ser realizado por adultos, idosos, crianças e gestantes.

Na FisioeMov nossos especialistas planejam as sessões de acordo com as necessidades individuais de cada praticante.

DEPOIMENTOS

“Consegui controlar o meu peso mais facilmente, minhas noites de sono melhoraram e adeus a sensação de estresse persistente, depois das sessões de Pilates na FisioeMov”. Camila Mendes.

“Tinha sérios problemas de postura, que foram corrigidos ao fazer Pilates na FisioeMov. Além disso, ganhei mais disposição e energia no meu dia-a-dia.” Helena Carvalho.

“Lesões musculares eram frequentes após corrida e partidas de futebol com os amigos. Ao iniciar o Pilates percebi expressiva melhora do meu fortalecimento muscular. As dores também acabaram!” Hailton Barroso.

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