Conquiste mais qualidade de vida na 3ª idade
com a prática do Pilates
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IDOSOS QUE PRATICAM PILATES CONQUISTAM MAIS SAÚDE E BEM-ESTAR PORQUE O MÉTODO:
REDUZ AS DORES porque trabalha todas as articulações de uma única vez, o que promove também estabilidade corporal;
PREVINE QUEDAS porque proporciona fortalecimento muscular, aumenta o equilíbrio e a coordenação motora;
EVITA DOENÇAS ao trabalhar todo o corpo durante os movimentos do método, que ainda fortalecem a musculatura e gera condicionamento físico;
MELHORA A MEMÓRIA E ATENÇÃO ao exigir que o praticante entenda os movimentos realizados nos exercícios fazendo com que a concentração seja reforçada tanto na hora de praticar as atividades quanto no cotidiano;
AUMENTA O CICLO DE AMIZADES, afinal durante a prática do método o idoso conhece muitas pessoas e isso proporciona uma vida mais ativa e feliz.
4 MOTIVOS PARA FAZER PILATES CONOSCO
Resultados Rápidos
Especialistas Experientes
Equipamentos modernos
Excelente Infraestrutura
DEPOIMENTOS
“Sentia muitas dores nas costas, próximo a região lombar e após fazer Pilates na FisioeMov as dores reduziram muito e ainda me sinto mais disposta.” Maria Auxiliadora, 68 anos.
“Sentia forte fraqueza nas pernas, inclusive, por causa disso uma queda me fez fraturar o fêmur. Após a recuperação cirúrgica, comecei no Pilates e hoje tenho mais resistência.” Lenita Borges, 66 anos.
“Os exercícios do Pilates são fantásticos! Meu sono melhorou muito, fiz amizades, minha memória agora é outra. Os fisioterapeutas são muito atenciosos e nos acompanham de modo individualizado.” Rômulo Cardoso, 71 anos.
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NOSSOS ENDEREÇOS
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SEG a SEX das 07h às 13h
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ASA SUL
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